Witaj :)
Chyba nie ma oleju roślinnego, który cieszyłby się taką popularnością, jak olej kokosowy, oczywiście tuż obok słynnego złota Maroka-oleju arganowego. :)
Popularność i sława oleju z kokosa nie wzięła się znikąd; właściwości, wyjątkowy skład oraz wszechstronne możliwości zastosowania sprawiły, że jest on dzisiaj w gronie najchętniej stosowanych olejów roślinnych w pielęgnacji.
Najlepszy olej kokosowy jest: nierafinowany,virgin, tłoczony na zimno oraz z pierwszego tłoczenia. Rafinowany i bezzapachowy oznacza, że olej był tłoczony w wysokiej temperaturze. Sprawiło to, że produkt jest mocniej przetworzony. Jedyną zaletą oleju kokosowego rafinowanego jest jego wyższy punkt dymienia, czyli możemy go używać w wyższej temperaturze w porównaniu do nierafinowanego
Dzisiaj wymienię 10 najlepszych moim zdaniem sposobów jego zastosowania :)
1. Olejowanie twarzy i ciała
Nadaje się do stosowania na ciało w naturalnej formie, nie trzeba go z niczym mieszać. Odrobinę oleju wystarczy rozgrzać w dłoni i mamy już rozkosznie pachnącą oliwkę.Działa nawilżająco, zmiękczająco i łagodząco. Idealny do pielęgnacji suchej, ściągniętej i łuszczącej się skóry. Przynosi ulgę, zmniejsza zaczerwienienie, eliminuje szorstkość oraz swędzenie.
Olej działa też antybakteryjnie i przeciwzapalnie, zapobiega więc pojawianiu się na skórze niedoskonałości. Ale…. posiada tez właściwości komedogenne i niestety może zapychać pory. Dlatego nie będzie tak samo dobrze służył wszystkim typom cery (najlepiej sprawdzi się w pielęgnacji cery suchej).
2. Olejowanie włosów
Genialnie sprawdza się w olejowaniu włosów! Bierze aktywny udział w naturalnych procesach odbudowy uszkodzonej struktury włosów, nawilża je i chroni przed działaniem czynników zewnętrznych. Olej wnika w cebulki, odżywia je i dostarcza niezbędnych składników mineralnych, takich jak potas, cynk czy magnez.
Zamyka łuskę włosa, dzięki czemu staje się on miękki, lśniący, a końcówki nie rozdwajają się. Oprócz tego, że olej kokosowy odżywia skórę głowy, pobudza cebulki włosa do regeneracji, to również skutecznie leczy łupież.
Przywraca włosom miękkość, gładkość i połysk. Sprawia, że stają się mocne, bardziej elastyczne i sprężyste.
Istnieją różne sposoby olejowania włosów: na sucho, na mokro, z odżywką czy też pokrycie włosów czystym olejem. Ja osobiście preferuję olejowanie na sucho. Olej nakładam na całą długość włosów, zwłaszcza na końcowe partie. Trzymam na włosach 2-3h, po czym myję włosy szamponem.
3. Na ratunek
Olej kokosowy działa jak kompres na podrażnioną, zaczerwienioną, swędzącą i piekącą skórę. Można go stosować na przykład po opalaniu i depilacji, aby przyspieszyć gojenie się drobnych ran i skaleczeń.Łagodzi świąd, szczypanie czy ból po ukąszeniu komara lub innego owada, dzięki zawartości kwasu laurynowego, który działa antybakteryjnie.
4. Dodatek do kąpieli
3 łyżki oleju kokosowego dodajemy do wanny pełnej wody. Po takiej kąpieli skóra jest zmiękczona, nawilżona oraz ujędrniona. Inne oleje mają zbyt ciężką konsystencję i za mocno oblepiają skórę (czasami też opadają na dno wanny), a delikatny olej kokosowy na szczęscie sprawdza się idealnie w tym zastosowaniu.
5. Balsam do ust
Kolejnym świetnym zastosowaniem bohatera tego wpisu jest używanie go jako balsamu do ust. Latem jak i zimą olej kokosowy ochroni delikatną i wrażliwą na czynniki zewnętrzne skórę ust przed przesuszeniem, pękaniem i pierzchnięciem oraz nada im delikatny połysk.
6. Jako krem do golenia
Jeśli masz wrażliwą skórę, która nie toleruje składników pianek do golenia, spróbuj zastąpić je olejem z kokosa, który nawilża ją do tego stopnia, że przypuszczalnie po prysznicu nie będziesz musiał/musiała użyć balsamu do ciała. Olej kokosowy w pielęgnacji skóry nie wywołuje podrażnień.
7. Olejek do masażu
Naturalny i przyjemny kokosowy zapach sprawia, że olej kokosowy to doskonały zamiennik przetworzonego olejku do masażu. Dodatkowym atutem jest delikatna konsystencja i skład wolny od barwników i syntetycznych substancji zapachowych.
8. Wzmacnia paznokcie
Wcierając preparat w płytkę paznokcia wzmacnimy ją i zmniejszymy jej kruchość. Olej świetnie pielęgnuje też skórki wokół paznokci, które dodatkowo są zmiękczone i nawilżone.
Dla jeszcze większego efektu można zastosować maseczkę na paznokcie: nakładamy na paznokcie grubą warstwę oleju kokosowego, owijamy rękę woreczkiem foliowym i ręcznikiem, Czekamy 15 minut i zmywamy całość wodą.
9. Idealny dla niemowląt i przyszłych mam
W pielęgnacji delikatnej skóry małego dziecka olej z kokosa świetnie sprawdzi się jako dodatek do kąpieli, zastąpi oliwkę, krem pielęgnacyjny oraz złagodzi podrażniania skóry pod pieluszką. Idealny też do pielęgnacji kobiecych piersi podczas karmienia; szybko regeneruje oraz koi podrażnioną skórę.
Nawilża coraz bardziej napinającą się skórę i chroni przed pojawieniem się rozstępów.
PAMIĘTAJMY: że olej kokosowy jest w 100% naturalnym środkiem i nie zawiera szkodliwych substancji chemicznych, dzięki czemu jest całkowicie bezpieczny dla przyszłej mamy oraz jej dziecka. Olej możesz go stosować przez cały okres ciąży.
10. Baza domowego peelingu do ciała
Cukier lub kawa + olej kokosowy = peeling idealny. Olej połączy drobinki cukru czy zmieloną kawę w jednolitą masę i ułatwi wykonywanie peelingu. Przy okazji pozostawi na skórze ładny zapach i warstwę okluzyjną, która ochroni ją przed utratą wilgoci.
I dodatkowe wykorzystanie oleju kokosowego : asystent w kuchni :)
Olej kokosowy możesz również dodawać w kuchni do sałatek, ciast, koktajli czy deserów. Zawiera głównie tłuszcze nasycone, możesz go używać też do smażenia. Ma korzystny wpływ na układ odpornościowy.
Zwalcza bakterie, oraz powodującego drożdżycę Candida albicans. Dodatkowo wchłonięte w układzie pokarmowym kwasy tłuszczowe odżywiają skórę " od wewnątrz", pomagając w jej odbudowie.
Umożliwia też wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach -A i E, które są niezbędne dla zachowania zdrowia skóry, oraz innych np. witaminy D i K.
Domowe pralinki raffaello
A jak to jest u Was z olejem kokosowym? Lubicie? Używacie? Jeśli tak to w jaki sposób i do czego?:)
Sylwia Tomaszewska
mgr kosmetologii
2. Olejowanie włosów
Genialnie sprawdza się w olejowaniu włosów! Bierze aktywny udział w naturalnych procesach odbudowy uszkodzonej struktury włosów, nawilża je i chroni przed działaniem czynników zewnętrznych. Olej wnika w cebulki, odżywia je i dostarcza niezbędnych składników mineralnych, takich jak potas, cynk czy magnez.
Zamyka łuskę włosa, dzięki czemu staje się on miękki, lśniący, a końcówki nie rozdwajają się. Oprócz tego, że olej kokosowy odżywia skórę głowy, pobudza cebulki włosa do regeneracji, to również skutecznie leczy łupież.
Przywraca włosom miękkość, gładkość i połysk. Sprawia, że stają się mocne, bardziej elastyczne i sprężyste.
Istnieją różne sposoby olejowania włosów: na sucho, na mokro, z odżywką czy też pokrycie włosów czystym olejem. Ja osobiście preferuję olejowanie na sucho. Olej nakładam na całą długość włosów, zwłaszcza na końcowe partie. Trzymam na włosach 2-3h, po czym myję włosy szamponem.
3. Na ratunek
Olej kokosowy działa jak kompres na podrażnioną, zaczerwienioną, swędzącą i piekącą skórę. Można go stosować na przykład po opalaniu i depilacji, aby przyspieszyć gojenie się drobnych ran i skaleczeń.Łagodzi świąd, szczypanie czy ból po ukąszeniu komara lub innego owada, dzięki zawartości kwasu laurynowego, który działa antybakteryjnie.
4. Dodatek do kąpieli
3 łyżki oleju kokosowego dodajemy do wanny pełnej wody. Po takiej kąpieli skóra jest zmiękczona, nawilżona oraz ujędrniona. Inne oleje mają zbyt ciężką konsystencję i za mocno oblepiają skórę (czasami też opadają na dno wanny), a delikatny olej kokosowy na szczęscie sprawdza się idealnie w tym zastosowaniu.
5. Balsam do ust
Kolejnym świetnym zastosowaniem bohatera tego wpisu jest używanie go jako balsamu do ust. Latem jak i zimą olej kokosowy ochroni delikatną i wrażliwą na czynniki zewnętrzne skórę ust przed przesuszeniem, pękaniem i pierzchnięciem oraz nada im delikatny połysk.
6. Jako krem do golenia
Jeśli masz wrażliwą skórę, która nie toleruje składników pianek do golenia, spróbuj zastąpić je olejem z kokosa, który nawilża ją do tego stopnia, że przypuszczalnie po prysznicu nie będziesz musiał/musiała użyć balsamu do ciała. Olej kokosowy w pielęgnacji skóry nie wywołuje podrażnień.
7. Olejek do masażu
Naturalny i przyjemny kokosowy zapach sprawia, że olej kokosowy to doskonały zamiennik przetworzonego olejku do masażu. Dodatkowym atutem jest delikatna konsystencja i skład wolny od barwników i syntetycznych substancji zapachowych.
8. Wzmacnia paznokcie
Wcierając preparat w płytkę paznokcia wzmacnimy ją i zmniejszymy jej kruchość. Olej świetnie pielęgnuje też skórki wokół paznokci, które dodatkowo są zmiękczone i nawilżone.
Dla jeszcze większego efektu można zastosować maseczkę na paznokcie: nakładamy na paznokcie grubą warstwę oleju kokosowego, owijamy rękę woreczkiem foliowym i ręcznikiem, Czekamy 15 minut i zmywamy całość wodą.
9. Idealny dla niemowląt i przyszłych mam
W pielęgnacji delikatnej skóry małego dziecka olej z kokosa świetnie sprawdzi się jako dodatek do kąpieli, zastąpi oliwkę, krem pielęgnacyjny oraz złagodzi podrażniania skóry pod pieluszką. Idealny też do pielęgnacji kobiecych piersi podczas karmienia; szybko regeneruje oraz koi podrażnioną skórę.
Nawilża coraz bardziej napinającą się skórę i chroni przed pojawieniem się rozstępów.
PAMIĘTAJMY: że olej kokosowy jest w 100% naturalnym środkiem i nie zawiera szkodliwych substancji chemicznych, dzięki czemu jest całkowicie bezpieczny dla przyszłej mamy oraz jej dziecka. Olej możesz go stosować przez cały okres ciąży.
10. Baza domowego peelingu do ciała
Cukier lub kawa + olej kokosowy = peeling idealny. Olej połączy drobinki cukru czy zmieloną kawę w jednolitą masę i ułatwi wykonywanie peelingu. Przy okazji pozostawi na skórze ładny zapach i warstwę okluzyjną, która ochroni ją przed utratą wilgoci.
I dodatkowe wykorzystanie oleju kokosowego : asystent w kuchni :)
Olej kokosowy możesz również dodawać w kuchni do sałatek, ciast, koktajli czy deserów. Zawiera głównie tłuszcze nasycone, możesz go używać też do smażenia. Ma korzystny wpływ na układ odpornościowy.
Zwalcza bakterie, oraz powodującego drożdżycę Candida albicans. Dodatkowo wchłonięte w układzie pokarmowym kwasy tłuszczowe odżywiają skórę " od wewnątrz", pomagając w jej odbudowie.
Umożliwia też wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach -A i E, które są niezbędne dla zachowania zdrowia skóry, oraz innych np. witaminy D i K.
Domowe pralinki raffaello
A jak to jest u Was z olejem kokosowym? Lubicie? Używacie? Jeśli tak to w jaki sposób i do czego?:)
Sylwia Tomaszewska
mgr kosmetologii
